[한랭질환] 한파, 한파주의보, 한파경보, 한파특보 / 한랭질환 / 동상, 동창

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자료출처 : 질병관리청 / 행정안전부 / 정책브리핑

 

한파는 겨울철 기온이 급격하게 떨어지는 현상을 뜻합니다.
우리나라 기상청에서는 한파로 인하여 재해 발생의 우려가 있을 때 이를 경고하기 위해
한파특보(한파주의보와 한파경보)를 발표합니다

 

구분	기준
한파주의보	※ 10월~4월 사이의 기간에 다음 중 어느 하나에 해당하는 경우 ① 아침 최저기온이 전날보다 10℃ 이상 하강하여 3℃ 이하이고 평년 값보다 3℃가 낮을 것으로 예상될 때 ② 아침 최저기온이 영하 12℃ 이하가 2일 이상 지속될 것이 예상될 때 ③ 급격한 저온현상으로 중대한 피해가 예상될 때
한파경보	※ 10월~4월 사이의 기간에 다음 중 어느 하나에 해당하는 경우 ① 아침 최저기온이 전날보다 15℃ 이상 하강하여 3℃ 이하이고 평년 값보다 3℃가 낮을 것으로 예상될 때 ② 아침 최저기온이 영하 15℃ 이하가 2일 이상 지속될 것이 예상될 때 ③ 급격한 저온현상으로 광범위한 지역에서 중대한 피해가 예상될 때

 

한파는 왜 생기나요?

 

• 겨울철에 우세한 시베리아의 한랭한 대륙성 고기압이 바이칼호 부근에 중심을 두고 남동쪽으로 그 세력을 강하게 확장하고 있고 동해 해상에는 저기압이 발달해 있는 경우, 즉 서고동저의 전형적인 겨울형 기압배치 하에 있을 때 한반도는 북서계절풍이 강하게 불어 전국이 영하의 추운 날씨가 되는 경우가 많습니다.

• 지구온난화로 인하여 북극해의 바닷물이 따뜻해져 빙하가 점차 녹게 되고, 폭설을 유발시켜 제트기류를 약화시킵니다. 약화된 제트기류는 북극의 차가운 공기를 중위도까지 내려오게 만들어 한반도에 한파가 발생하게 됩니다.
(국립재난안전연구원 누리집)

 

 

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한랭질환은 추위가 직접 원인이 되어 인체에 피해를 입힐 수 있는 질환입니다.

 

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• 1) 동결손상은 신체조직에 있는 체액이 빙점에 도달하여 결정화되는 손상
• 2) 비동결손상은 체액이 얼지 않는 손상
• 3) 표재성은 바깥 피부는 단단하게 언 것처럼 보이지만, 그 아래 조직은 정상을 유지하고 있는 동상 상태

 

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한랭질환 : 동상, 동창

 

□ 동상이란?

 

• 동상은 추위에 신체 부위가 얼게 되어서 발생하는 증상입니다. 주로 코, 귀, 뺨, 턱, 손가락, 발가락에 걸리게 되는데 동상이 심한 경우 손상을 초래할 수 있어 최악의 경우 절단이 필요할 수도 있는 겨울철 대표 질환입니다.
  
  
• 동상은 증상 초기에는 거의 통증을 느끼지 못하나 따뜻한 곳에 가면 피부가 가렵고 차가운 느낌이 들며, 콕콕 찌르는 듯한 통증과 함께 피부가 빨갛게 부풀기도 합니다.
  
  
• 동상이 심한 경우 피부가 푸른색이나 검은색으로 괴사 하고, 괴사 상태로 지속적으로 노출될 경우 5~6시간 내 발가락이 썩을 수 있습니다.

 

□ 동창이란?

 

• 영상의 온도인 가벼운 추위에서 혈관 손상으로 염증이 발생하는 것으로 동상처럼 피부가 얼지는 않지만 손상 부위에 세균 침범 시 심한 경우 궤양이 발생할 수 있습니다.
  
  
• 동창은 영상의 온도에서도 발생할 수 있으므로 주의합니다.
  
  
• 영상의 온도에서도 꽉 끼는 신발에 땀이 많이 날 경우에도 발생할 수 있습니다.

 

 

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□ 동상 및 동창을 악화시키는 행동

 

• 1) 꽉 끼는 신발을 신어 발의 혈액순환을 떨어뜨리는 것
  종아리까지 덮는 부츠, 운동화에 키높이 깔창을 넣는 것은 발을 조이게 하므로 발 건강에 매우 해롭습니다.
  꽉 끼는 신발을 신은 채 1시간 이상.
  
• 2) 과도하게 양말을 두껍게 신고 신발을 신는 것
  너무 두꺼운 양말을 신어 꽉 끼는 신발에 땀까지 나면 신발 속 습도를 높여 동상 위험이 더욱 높아지게 됩니다.
  
  
• 3) 장시간 서있거나 움직임이 많지 않은 상태로 앉아 있는 경우
  이 경우 하지가 울혈 되어 동창이나 동상을 악화시킬 수 있습니다.

 

□ 동상 및 동창 예방요령

 

• 1. 땀 배출이 잘되는 적당한 두께의 양말을 착용하고 편한 신발을 신습니다.
  강추위가 아니더라도 꽉 끼는 신발 착용은 발의 혈액 순환을 방해하게 됩니다.
  두꺼운 양말이나 깔창 사용은 신발을 꽉 끼게 만들며, 발에 많은 양의 땀을 배출하게 하므로 동상 위험이 높아지게 됩니다.
  
• 2. 신발이 젖게 되면 빨리 발을 빼서 말리도록 합니다.
  동상이나 동창은 신발 속의 발이 축축하게 되면 발생하게 됩니다.
  
  
• 3. 추운 곳에서는 가급적 수시로 몸을 움직여 혈액순환이 잘 되도록 합니다.
  
  
• 4. 어린이의 경우 두꺼운 양말보다 얇아도 보온성이 좋고 땀 배출이 잘되는 양말을 신기고 손을 더 따뜻하게 해주는 벙어리장갑을 권합니다.
  
  
• 5. 동상이 걸리면 원칙적으로 신속하게 병원을 방문하는 것이 최우선입니다.

 

□ 당장 병원 방문이 어려울 경우 응급조치 요령

 

• 가능한 한 빨리 따뜻한 방으로 옮기고, 동상 부위는 절대 디디거나 걷지 말아야 합니다.
• 동상 부위는 뜨겁지 않은 따뜻한 물(팔꿈치를 담가서 불편하지 않은 정도)에 담급니다.
• 혹은 신체온도를 이용하거나 겨드랑이에 넣어 따뜻하게 해 줍니다.
• 동상 부위는 눈(SNOW)으로 문지르거나 비벼서는 안 되며, 열패드나 램프, 난로열을 쬐는 등의 보온행위는 화상을 입을 수 있으므로 절대 해서는 안 됩니다.
  
  

 

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