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정보 나눔/HEALTH

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[저항성 고혈압] 침묵의 살인자 : '저항성 고혈압' 자료출처 : 대한민국 정책브리핑 / 국립보건연구원 Q. 저항성 고혈압이란? 대부분의 고혈압은 적절한 약물치료와 생활습관 개선으로 조절이 되나 약 10~15%에서는 조절이 불가능합니다. 이뇨제를 포함해 3개 이상의 약물로 목표혈압 이하로 혈압조절이 안되거나, 4개 이상의 약제를 사용해야 혈압이 조절되는 경우를 저항성 고혈압으로 정의합니다.저항성 고혈압의 발생 위험- 심혈관질환 발생위험 1.5배 증가- 만성콩팥병 발생위험 1.3배 증가  Q. 저항성 고혈압의 발생원인은? 고령, 비만, 만성신장질환, 고염식, 운동부족, 당뇨병, 심뇌혈관질환  Q. 저항성 고혈압, 진성과 가성이 있나요? 가성(假性) 저항성 고혈압① 24시간 활동혈압검사나 가정혈압검사상 혈압조절이 잘 되는데 진찰실에서만 혈압이 높은 백의 고혈압..
[자궁 근종] 여성 자궁근종의 증상 및 예방법 자료출처 : 다음백과 / 보건복지부 / 대한민국 정책브리핑  겨울엔 면역력 및 혈액순환 저하로 자궁질환에 취약  자궁의 평활근종 Leiomyoma of uterus 자궁의 평활근종은 자궁의 근육세포에서 생기는 종양입니다. 자궁에서 가장 흔히 발생하는 양성 종양입니다. 흔히 자궁근종이라고 부릅니다. 에스트로겐의 영향을 받는 일종의 호르몬 의존성 종양입니다. 여성에게 비교적 흔한 질병으로, 가임기 여성의 약 25~35%에서 발견됩니다. 특히 35세 이상의 여성 40~50%에게 발견됩니다.■ 자궁근종 원인 뚜렷한 원인은 밝혀지지 않았지만, 호르몬 변화와 관련성이 큰 것으로 알려진 자궁근종의 주요 원인 4가지  ① 유전적 요인(가족력)어머니 혹은 자매 중 발병 시, 자궁근종 발병 확률 2.5배 증가!② 호르몬자..
[한랭질환] 한랭질환 주의 자료 출처 : 질병관리청 / 대한민국 정책브리핑  갑작스러운 한파 시 실외활동을 자제하고, 외출 시 보온에 각별히 주의해야 합니다.   한랭질환은 추위가 직접 원인이 되어 인체에 피해를 입힐 수 있는 질환으로 2019년에서 2023년까지 최근 5년간 1,883명의 한랭질환이 발생했고 이 중 42명이 한랭질환으로 사망한 것으로 추정됩니다.  ■ 한랭질환 중 대표적인 질환 : 저체온증, 동상 저체온증 위험군 · 음식 섭취나 보온(의복, 난방)이 적절하지 않은 노인 · 노숙인, 등산객 등 장시간 야외에서 지내는 사람 · 알코올, 약물 중독 등 술이나 약물을 과음(과용)한 사람 · 추운 환경에 노출된 아기동상 위험군· 혈액순환 장애가 있는 경우· 극심한 추위에도 적절한 방한용품(장갑, 신발, 양말 등)을 착용하..
[고열 대처법] 영유아 발열 및 고열 대처법 자료출처 : 보건복지부 / 대한민국 정책브리핑  영유아 발열·고열 대처법  ■ 영유아 발열·고열 체온 기준 일반 성인 발열 체온 기준과 영유아 발열 체온 기준은 다른데요. 발열 기준을 정확하게 아는 것이 가장 중요합니다. 일반 성인직장 온도(귀 또는 항문) 38.5℃ 이상구강 온도(입) 37.5℃ 이상3세 미만직장 온도(귀 또는 항문) 38℃ 이상구강 온도(입) 37.5℃ 이상 3~7세 미만직장 온도(귀 또는 항문) 37.8℃ 이상구강 온도(입) 37.2℃ 이상체온 기준이 측정 부위에 따라 다른 이유는 귀 체온계의 경우 주변 환경의 영향을 더 많기 때문  ■ 영유아 발열·고열 시 경고 징후 ☞ 우리 아이에게 나타나는 발열 징후, 어떤 것들이 있을까요?지속적인 울음영유아의 그치지 않는 지속적인 울음은 발열..
[폐렴] 폐렴 관리법 자료 출처 : 보건복지부 / 정책브리핑 11월 12일은 세계 폐렴의 날!숨을 쉬는 허파에 균이 들어가 염증이 생기는 질환인 폐렴 ■ 환절기 폐렴의 증상 호흡기 장애호흡기계 자극에 의한 기침, 숨 쉬는 기능 장애에 의한 호흡곤란, 흉막까지 염증이 침범한 경우 숨 쉴 때 통증까지!가래 및 구토염증 물질의 매출로 끈적하고 고름 같은 모양의 가래와 구토 증상 발생발열 및 근육통호흡기 이외에 신체 전반에 걸친 전신 발열 및 근육통 발생!  ■ 폐렴의 감염 주요 원인 면역력이 약한 사람들에게 더 잘 발생하기 때문에 노화로 인해 폐 기능이 저하된 노인이나 어린아이들에게 높은 감염률  ① 세균, 바이러스로 인한 감염가장 흔한 원인으로 세균이나 바이러스, 드물게 곰팡이에 의한 감염! 특히 폐렴구균이 주요 원인 세균!② ..
[의료기기] 연속혈당 측정기 안전 사용방법 자료 출처 : 식품의약품안전처 연속혈당측정기란? 피부에 센서를 부착하고 센서를 통해 일정 시간마다 연속적으로 혈당을 측정하여 모니터링할 수 있는 시스템(측정기, 센서 등 포함)연속혈당측정기는 3등급 의료기기이며 '개인용 체내연속혈당측정시스템'이라는 이름으로 관리되고 있습니다.  □ 연속혈당측정기 사용 전 주의사항 손을 씻고 완전히 건조 후 사용제품의 사용기한 및 손상여부 확인포장(라벨)이나 첨부 문서에서 사용 목적과 사용 시 주의사항을 확인처음 사용하는 경우 반드시 사용방법을 숙지하고, 부착부위, 피부질환이 있는 경우 사용 여부 등 고려사항은 의사와 상담을 통해 결정* 인슐린 주입 부위에서 최소 5cm이상 떨어진 곳에 부착  □ 연속혈당측정기를 사용 시 주의사항 센서는 일회용 의료기기로 강도가 높은 운동..
[의료기기] 온라인 플랫폼을 통한 의료기기 구매 전, 바로알기 자료 출처 : 식품의약품안전처 / 한국의료기기산업협회 허가(인증·신고) 받은 안전한 의료기기를 사용  Q. 의료기기의 종류는 어떤 것들이 있나요? 4등급예) 조직수복용생체재료(필러), 인공유방, 치과용 임플란트 등* 고도의 위해성을 가진 의료기기3등급예) 콘돔, 혈당측정기, 고주파자극기(통증완화기구) 등* 중증도의 잠재적 위해성을 가진 의료기기2등급예) 체온계, 혈압계, 치석제거기, 콘택트렌즈 등* 잠재적 위해성이 낮은 의료기기1등급예) (수동식) 휠체어, 비강확장기, (수동식) 코세정기, 지혈대, 청진기 등* 잠재적 위해성이 거의 없는 의료기기「의료기기 품목 및 품목별 등급에 관한 규정」(식품의약품안전처 고시)에서 의료기기 품목의 정의 및 각 품목의 등급을 확인할 수 있습니다  Q. 의료기기를 수입하려..
[항생제] 올바른 항생제 사용 / 항생제 내성균 자료 출처 : 질병관리청 / 정책브리핑 항생제, 세균으로 인한 감염질환을 치료할 때 사용하는 약 세균으로 인한 감염질환을 치료할 때 사용하는 약을 항생제라고 합니다. 항생제는 질병의 원인과 증상에 맞는 것을 선택해, 세균이 완전히 없어질 때까지 사용해야 합니다. 하지만, 항생제를 부적절한 방법으로 사용하면 우리 몸속 세균들에게 항생제 내성이 생길 수 있습니다.  항생제로 없애지 못한 세균을 항생제 내성균이라고 불러요. 세균들은 항생제를 만나면, 여러 가지 방법으로 적응하면서 항생제 내성 세균으로 변할 수 있고요. 우리 몸에는 다양한 세균이 있고 그중 일부는 항생제에 내성을 가지고 있기도 합니다. 그런데 부적절한 종류의 항생제를 복용하거나, 복용하던 항생제를 임의로 중단하면 살아남는 항생제 내성 세균들이 ..

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