정보 나눔/HEALTH (77) 썸네일형 리스트형 [전자담배] 액상형 전자담배의 진실 자료 출처 : 질병관리청 / 대한민국 정책브리핑 액상형 전자담배란? 액상형 전자담배는 니코틴 액체를 가열해 흡입하는 형태의 담배입니다. 담배회사들은 일반 담배에 비해 해롭지 않다고 광고하지만, 이는 과학적으로 입증되지 않았습니다. 오히려 일반 담배에 비해 다양한 맛과 향으로 청소년의 호기심을 자극해 심각한 중독으로 이어질 수 있습니다.■ 액상형 전자담배의 종류 일회용, 충전형, 포드형 등 다양한 형태로 판매되고 있습니다.· 일회용 전자담배· 충전형 전자담배· 카트리지/포드 타입모든 전자담배에는 니코틴, 발암물질, 중금속(니켈, 납, 주석 등), 휘발성유기화합물, 다이아세틸 등 수많은 유해물질이 첨가되어 있으며 장기적 건강 영향에 대해서 연구가 충분하지 않기 때문에 신중하게 접근해야 합니다. 청소년의 뇌.. [입냄새] 입냄새 원인 / 입냄새 해결방법 자료 출처 : 픽사베이 / 국가건강정보포털 / 질병관리청 고민되는 '입냄새', 해결할 수 있을까요? 1. 입냄새는 왜 날까요? 입냄새의 원인은 다양합니다. 마스크를 오래 착용할 때 입냄새가 심해지는 것을 느낀 적이 있나요? 마스크를 오래 쓰면, 마스크 안의 온도와 습도가 높아지고 입안의 공기 순환을 방해하여 세균이 번식하기 쉬운 환경이 만들어지기 때문입니다. 이러한 원인을 정확히 파악하는 것이 입냄새 예방과 치료의 첫걸음입니다. 1) 침 분비 감소침의 분비가 줄어들면 세균이 입안에서 번식하기 쉬워져 입냄새가 발생합니다. 코골이나 구강건조증이 있으면 냄새가 더욱 심해질 수 있습니다. 2) 생활 습관흡연, 음주, 특정한 음식(마늘, 양파, 고기, 유제품 등) 섭취는 입냄새를 일으킵니다. 또한, 스트레스와.. [저항성 고혈압] 침묵의 살인자 : '저항성 고혈압' 자료출처 : 대한민국 정책브리핑 / 국립보건연구원 Q. 저항성 고혈압이란? 대부분의 고혈압은 적절한 약물치료와 생활습관 개선으로 조절이 되나 약 10~15%에서는 조절이 불가능합니다. 이뇨제를 포함해 3개 이상의 약물로 목표혈압 이하로 혈압조절이 안되거나, 4개 이상의 약제를 사용해야 혈압이 조절되는 경우를 저항성 고혈압으로 정의합니다.저항성 고혈압의 발생 위험- 심혈관질환 발생위험 1.5배 증가- 만성콩팥병 발생위험 1.3배 증가 Q. 저항성 고혈압의 발생원인은? 고령, 비만, 만성신장질환, 고염식, 운동부족, 당뇨병, 심뇌혈관질환 Q. 저항성 고혈압, 진성과 가성이 있나요? 가성(假性) 저항성 고혈압① 24시간 활동혈압검사나 가정혈압검사상 혈압조절이 잘 되는데 진찰실에서만 혈압이 높은 백의 고혈압.. [자궁 근종] 여성 자궁근종의 증상 및 예방법 자료출처 : 다음백과 / 보건복지부 / 대한민국 정책브리핑 겨울엔 면역력 및 혈액순환 저하로 자궁질환에 취약 자궁의 평활근종 Leiomyoma of uterus 자궁의 평활근종은 자궁의 근육세포에서 생기는 종양입니다. 자궁에서 가장 흔히 발생하는 양성 종양입니다. 흔히 자궁근종이라고 부릅니다. 에스트로겐의 영향을 받는 일종의 호르몬 의존성 종양입니다. 여성에게 비교적 흔한 질병으로, 가임기 여성의 약 25~35%에서 발견됩니다. 특히 35세 이상의 여성 40~50%에게 발견됩니다.■ 자궁근종 원인 뚜렷한 원인은 밝혀지지 않았지만, 호르몬 변화와 관련성이 큰 것으로 알려진 자궁근종의 주요 원인 4가지 ① 유전적 요인(가족력)어머니 혹은 자매 중 발병 시, 자궁근종 발병 확률 2.5배 증가!② 호르몬자.. [한랭질환] 한랭질환 주의 자료 출처 : 질병관리청 / 대한민국 정책브리핑 갑작스러운 한파 시 실외활동을 자제하고, 외출 시 보온에 각별히 주의해야 합니다. 한랭질환은 추위가 직접 원인이 되어 인체에 피해를 입힐 수 있는 질환으로 2019년에서 2023년까지 최근 5년간 1,883명의 한랭질환이 발생했고 이 중 42명이 한랭질환으로 사망한 것으로 추정됩니다. ■ 한랭질환 중 대표적인 질환 : 저체온증, 동상 저체온증 위험군 · 음식 섭취나 보온(의복, 난방)이 적절하지 않은 노인 · 노숙인, 등산객 등 장시간 야외에서 지내는 사람 · 알코올, 약물 중독 등 술이나 약물을 과음(과용)한 사람 · 추운 환경에 노출된 아기동상 위험군· 혈액순환 장애가 있는 경우· 극심한 추위에도 적절한 방한용품(장갑, 신발, 양말 등)을 착용하.. [고열 대처법] 영유아 발열 및 고열 대처법 자료출처 : 보건복지부 / 대한민국 정책브리핑 영유아 발열·고열 대처법 ■ 영유아 발열·고열 체온 기준 일반 성인 발열 체온 기준과 영유아 발열 체온 기준은 다른데요. 발열 기준을 정확하게 아는 것이 가장 중요합니다. 일반 성인직장 온도(귀 또는 항문) 38.5℃ 이상구강 온도(입) 37.5℃ 이상3세 미만직장 온도(귀 또는 항문) 38℃ 이상구강 온도(입) 37.5℃ 이상 3~7세 미만직장 온도(귀 또는 항문) 37.8℃ 이상구강 온도(입) 37.2℃ 이상체온 기준이 측정 부위에 따라 다른 이유는 귀 체온계의 경우 주변 환경의 영향을 더 많기 때문 ■ 영유아 발열·고열 시 경고 징후 ☞ 우리 아이에게 나타나는 발열 징후, 어떤 것들이 있을까요?지속적인 울음영유아의 그치지 않는 지속적인 울음은 발열.. [폐렴] 폐렴 관리법 자료 출처 : 보건복지부 / 정책브리핑 11월 12일은 세계 폐렴의 날!숨을 쉬는 허파에 균이 들어가 염증이 생기는 질환인 폐렴 ■ 환절기 폐렴의 증상 호흡기 장애호흡기계 자극에 의한 기침, 숨 쉬는 기능 장애에 의한 호흡곤란, 흉막까지 염증이 침범한 경우 숨 쉴 때 통증까지!가래 및 구토염증 물질의 매출로 끈적하고 고름 같은 모양의 가래와 구토 증상 발생발열 및 근육통호흡기 이외에 신체 전반에 걸친 전신 발열 및 근육통 발생! ■ 폐렴의 감염 주요 원인 면역력이 약한 사람들에게 더 잘 발생하기 때문에 노화로 인해 폐 기능이 저하된 노인이나 어린아이들에게 높은 감염률 ① 세균, 바이러스로 인한 감염가장 흔한 원인으로 세균이나 바이러스, 드물게 곰팡이에 의한 감염! 특히 폐렴구균이 주요 원인 세균!② .. [의료기기] 연속혈당 측정기 안전 사용방법 자료 출처 : 식품의약품안전처 연속혈당측정기란? 피부에 센서를 부착하고 센서를 통해 일정 시간마다 연속적으로 혈당을 측정하여 모니터링할 수 있는 시스템(측정기, 센서 등 포함)연속혈당측정기는 3등급 의료기기이며 '개인용 체내연속혈당측정시스템'이라는 이름으로 관리되고 있습니다. □ 연속혈당측정기 사용 전 주의사항 손을 씻고 완전히 건조 후 사용제품의 사용기한 및 손상여부 확인포장(라벨)이나 첨부 문서에서 사용 목적과 사용 시 주의사항을 확인처음 사용하는 경우 반드시 사용방법을 숙지하고, 부착부위, 피부질환이 있는 경우 사용 여부 등 고려사항은 의사와 상담을 통해 결정* 인슐린 주입 부위에서 최소 5cm이상 떨어진 곳에 부착 □ 연속혈당측정기를 사용 시 주의사항 센서는 일회용 의료기기로 강도가 높은 운동.. 이전 1 2 3 4 ··· 10 다음
