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정보 나눔

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[온열질환·레지오넬라증] 질병청에서 알려주는 '온열질환', '레지오넬라증' 자료출처 : 질병관리청 / 정책브리핑 온열질환은 무엇인가요? 온열질환은 열로 인해 발생하는 급성질환으로 고온의 환경에 장시간 노출 시 두통과 어지럼증, 근육경련, 피로감, 의식저하 등의 증상을 보이며, 대표적인 질환으로는 열사병과 열탈진이 있습니다. 온열질환 예방수칙은 무엇인가요? Ⅴ 물 자주 마시기· 갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로 물 마시기Ⅴ 시원하게 지내기· 외출 시 햇볕을 차단하고, 헐렁하고 가벼운 옷 입기· 샤워 자주 하기Ⅴ 더운 시간대에는 야외활동 자제하기· 더운 시간대 야외작업, 운동 등 자제, 시원한 곳에 머물기Ⅴ 매일 기온 확인하기· 기온, 폭염특보 등 기상상황 수시로 확인하기 레지오넬라증은 어떻게 감염되나요? 여름철 고온다습한 환경에서 물을 사용하는 시설의 관리가 미흡한 경우 자주..

[K-패스] '교통비 아끼는 방법'(K-패스, 농촌투어패스, 반값 기차표) 자료출처 : 정책브리핑, K-패스, 농촌투어패스, 인구감소지역 반값 기차표 ■ ‘K-패스’로 대중교통비 알뜰하게 환급받기 V 혜택은?일반: 20% 적립청년: 만 19 ~ 34세는 30% 적립저소득: 53% 적립* 월 15회 이상 대중교통 이용 시 최대 60회까지 지급됩니다.V 이용방법대중교통 이용 시 적립되며, 지자체 주민등록상 등록된만 19세 이상 주민이면 누구나 이용할 수 있습니다.누리집 혹은 앱에서 회원가입하세요.* 다만, 시외(고속) 버스, KTX, SRT, 공항버스 등 별도 발권받아 탑승하는 교통수단은 미포함* 17개 시도 189개 시군구에서 사용 가능합니다. ☞ K-패스 누리집 바로가기 https://korea-pass.kr/ K-패스K-패스 홈페이지korea-pass.kr ■ ‘농촌투어패스..

[우울증 자가진단] 마음건강 체크! 1분이면 끝~ / 우울증 자가검진(PHQ-9) / 우울증 자가검진 카톡 자료출처 : 보건복지부 / 정책브리핑 우울증 자가검진(PHQ-9) 9가지 질문 리스트 Ⅴ 일을 하는 것에 대한 흥미나 재미가 거의 없음Ⅴ 가라앉는 느낌, 우울감 혹은 절망감Ⅴ 잠들기 어렵거나 자꾸 깨어남, 혹은 너무 많이 잠Ⅴ 피곤함, 기력이 저하됨Ⅴ 식욕 저하 또는 과식Ⅴ 나 자신이 나쁜 사람이라는 느낌 혹은 나 자신을 실패자라고 느끼거나 나 때문에 나 자신이나 내 가족이 불행하게 되었다는 느낌Ⅴ 신문을 읽거나 TV를 볼 때 집중하기 어려움Ⅴ 남들이 알아챌 정도의 거동이나 말이 느림, 또는 반대로 너무 초조하고 안절부절못해서 평소보다 많이 돌아다니고 서성거림Ⅴ 나는 차라리 죽는 것이 낫겠다는 등의 생각 혹은 어떤 식으로든 스스로 자해하는 생각들을 함 ※ 자신의 상태에 따라 문항별 점수 계산하기!전혀..

[세금] 세금에 대한 일반상식 / 국세, 지방세 / 절세, 탈세 자료출처 : 국세청 중앙정부에 내는 세금 ‘국세’, 지방자치단체에 내는 세금 ‘지방세’ 세금의 종류 국세 관세 : 수입품에 부과하는 세금관세청 : 나라와 나라 거래에 대한 세금 관리내국세국세청 : 나라 안에서 이루어지는 거래에 대한 세금 관리- 목적세 : 교육비, 교통/에너지/환경세, 농어촌 특별세- 보통세① 직접세 : 소득세, 법인세, 종합부동산세, 상속세, 증여세② 간접세 : 부가가치세, 개별소비세, 주세, 인지세, 증권거래세지방세 시, 군세 : 담배소비세, 주민세, 지방소득세, 재산세, 자동차세도세- 보통세 : 취득세 등록면허세, 레저세, 지방소비세- 목적세 : 지방교육세, 지역자원시설세 ■ 세금과 요금의 차이세금 : 국가나 지방자치단체가 공공경비를 조달할 목적으로 개별적인 보상 없이 국민으로부터 ..

[곰팡이 독소] 고온다습한 날씨, '곰팡이 독소' 조심! 자료출처 : 식품의약품안전처 / 정책브리핑 곰팡이독소곰팡이가 생산하는 독소로 주로 곡류, 두류, 견과류 등을 고온다습한 환경에서 잘못 보관할 경우 발생 위험이 증가하며 섭취 시 각종 질환을 유발할 우려가 있어 각별한 주의가 필요합니다. 곰팡이독소의 종류 곰팡이독소는 주로 탄수화물이 풍부한 곡류,두류, 견과류 등에서 발생합니다. 땅콩 : 아플라톡신커피원두, 건조과일 : 오크라톡신 A곡류 : 제랄레논옥수수 : 푸모니신 곰팡이독소 섭취 시 증세 곰팡이독소를 섭취할 경우 복통, 구토 등 증상 뿐만 아니라 신장질환, 간질환 등 각종 질병을 유발할 수 있습니다. 곰팡이가 발견됐다면?곰팡이가 조금이라도 폈다면 전량폐기 하는 것이 가장 안전합니다. - 열에 강해 일반적인 조리과정에서 완전히 파괴 불가- 곰팡..

[절도죄] 소액절도 역시 범죄! 자료 출처 : 경찰청 / 정책브리핑 사소한 절도도 엄연한 범죄! 다른 사람의 물건을 훔치는 행위는 그 금액과 상관없이 절도에 해당됩니다. · 절도 (형법 제329조)타인의 재물을 절취한 자는 6년 이하의 징역 또는 1천만 원 이하의 벌금에 처한다. ■ 생활 속 소액절도 무인점포 절도 반드시 검거됩니다! 경찰은 피해가 발생한 경우 점포 내 CCTV 등을 활용하여 적극 수사하고 있습니다. 식물과 화분도 멋대로 가져가면 범죄! 화분 하나를 가져가도 절도가 될 수 있습니다.가게 앞 또는 주택 마당, 텃밭에 있는 식물이나 화분을 가져가는 건 범죄!농작물 절도가 심한 지역은 지역경찰이 더욱 신경 쓰며 순찰하고 있습니다. 길에 있는 물건들 함부로 가져가지 마세요! 주인 없는 물건은 많지 않습니다!길에 내..

[자동차보험특약] 렌터카나 다른 차량 운전 시 유용한 정보 자료출처 : 금융위원회 / 정책브리핑 최근 3년간 여름철 교통사고, 월평균 33.2만 건으로 평상시 대비 6.0%(1.9만건)증가 Q. 장거리 이동이라 교대 운전을 해야 하는데 대비할 수 있나요? A. 그럼요. 다음의 특약을 활용해 보세요!· 단기 운전자 확대 특약 타인이 내 차를 운전 중 발생한 사고에 대해서 내가 가입한 자동차 보험 범위와 동일하게 보상· 다른 자동차 운전 특약 내가 타인의 차량 운전 중 발생한 사고에 대해 대인·대물배상 및 자기신체손해를 보상 Ⅴ 출발 전날 가입해야 보상 가능Ⅴ 보험 회사에 따라 명칭과 보장 조건이 다르니 상담 필수 Q. 관광지에서 렌터카 운전할 때 어떻게 대비할까요? A. 내 보험이 있는 경우 혹은 없는 경우 달라집니다!· 렌터카 손해 특약 본인 자동차 보..

[정원 여행] 2024 대한민국 정원 여행 자료출처 : 정책브리핑 아이와 함께 가기 좋은 정원 ■ 대한민국 1호 국가 정원 ‘순천만 국가 정원’ 어린이 동물원정원클럽파티, 정원관람차 야간투어(7,8월)순천만 역에서 정원까지 편히 오가는 스카이큐브· 입장료: 10,000원· 위치: 전남 순천시 국가정원1호길 47 ■ 도심 속 최대 규모 철새 도래지를 품은 ‘태화강 국가 정원’ 365일 운행하는 무장애 전기 관람차대나무가 가득한 어린이 놀이터뛰놀기 좋은 너른 잔디밭과 야외공연장· 입장료: 무료· 위치: 울산광역시 중구 태화강국가정원길 154 ■ 연꽃이 만개한 신비로운 공간 ‘세미원’ 수생식물, 초본식물, 목본식물 등 270여 종 보유2만 6천 평 부지의 넓은 정원손수건 염색, 연꽃 부채 만들기 체험· 입장료: 5,000원· 위치: 경기 양평군 ..

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